王楚向?qū)O兴慜取经(jīng)为何受伤少：青训时父亲对孙兴慜科学训练
- 发(fā)布于：2025-01-11 19:21:00
- 来源：24直播网(wǎng)
直播吧1月11日讯 在《足球之夜》节(jié)目中，王楚透露了他曾经(jīng)向?qū)O兴慜询问为何对方职业(yè)生涯很少伤病的原因。
王楚说道：“他告诉我当时有他父亲陪著他，他父亲以前也是足球运动员，对他身体训练非常在意，在日常训练中，会偶尔的一周一次或两次加一定重量，但不是大重量，这样让他的关(guān)节(jié)包括肌腱得到了很好的保护?！?/p>
“作为亚洲人来说，你应(yīng)该对肌肉產(chǎn)生刺激的年龄段，在欧洲他们是不建议的，所以这就造成了一个认知差，他们觉得这个年龄段加重量的训练太早了。”
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